A tous les cours :

des chaussons d'entraînement,  une tenue souple et un tapis de sol (pour le mardi).

Venez harmoniser, tonifier, activer, assouplir et renforcer votre corps (muscles, os, articulations, tendons, ligaments, organes et viscères) ;

Calmer, libérer et clarifier votre esprit ;

Il est conseillé de pratiquer les acquis du cours régulièrement voire quotidiennement chez soi afin de prolonger les effets bénéfiques du Qi Gong sur la santé.

Il est souhaitable d’avoir une tenue souple et ample.

ASSOCIATION QI LING

Téléphone de l'association : 06 85 56 21 92 

Les cours ont lieu de mi-septembre à fin juin, hors vacances de la Toussaint, de Noël, d’hiver et de printemps, ainsi que les jours fériés.